Ar žinojote, kad žmogaus sporto įgūdžiai susiformuoja iki 12 metų? Kuo toliau, tuo priimti sportinę veiklą kaip įprastą gyvenimo ritmą darosi vis sunkiau. Tad suskubkite tėveliai, auginantys 7-10 metų vaikus! Kaip tik tokio amžiaus mažųjų laukiame Body Control Pilates treniruotėse trečiadieniais ir šeštadieniais. Tai ir psichologinio streso mažinimas, ir netaisyklingos laikysenos profilaktika, ir imuninės sistemos stiprinimas, o, svarbiausia, vaikai mokysis pamilti judesį ir atlikti jį taisyklingai.

Body Control Pilates® metodas remiasi metodo įkūrėjo Džozefo Pilateso sukurta kūno lavinimo sistema, kai pagrindinis dėmesys skiriamas giliesiems (laikysenos) raumenims ir kūnas stiprinamas iš vidaus į išorę.

Šio metodo ypatumai:

  • dirbama mažose grupėse – iki 8 vaikų,
  • dėmesys skiriamas kiekvienam,
  • pratimų mokomasi palaipsniui,
  • atsižvelgiama į kiekvieno fizines ir sveikatos galimybes.

Kviečiame prisijungti. Beje, vietos atsiras ir vienam kitam tėveliui ar mamytei, jei vaikui taip sportuoti smagiau.

 

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA

Užsiėmimai prasideda nuo 2019 m. vasario 6 d.

Trukmė: vasario, kovo, balandžio mėn.

Laikas: trečiadienį 14 :30-15:30 val. ir šeštadienį 10:30-11 :30 val.

Užsiėmimo trukmė: 1 val.

Adresas: ŠASC “Bendrakeleiviai”, Didžioji g. 34, Vilnius.

Vadovas:  sertifikuota Body Control Pilates® instruktorė Gintarė Motiekaitienė.

Turėti: patogią aprangą ir šiltas kojines.

Abonementas: 30 eur (8 kartai per mėnesį) arba 20 eur (4 kartai per mėnesį). Jei noriste pabandyti, ar tiks, patiks, o gal negalite reguliariai lankyti, galimas vienkartinsi 6 eur mokestis už vieną užsiėmimą.

 

DĖMESIO: Sumokėjus abonemento kainą, pinigai už dėl asmeninių priežasčių praleistus užsiėmimus nėra grąžinami. Paleidus daugiau kaip 2 užsiėmimus dėl ligos ir pateikus gydytojo pažymą, galima prašyti mokesčio sumažinimo.

Registracija