Dailės terapija suaugusiems išgyvenantiems skyrybų krizę

Skyrybų krizė – sunki gyvenimo permaina, kurią lydi stiprūs nerimo, įtampos, pasimetimo, pykčio jausmai, netekties skausmas, gali susiaurėti suvokimo ribos.

“Žmonės, patekę į krizę, dažnai pamiršta, kas jie yra…” G.Caplan

Dailės terapijos grupė – saugi erdvė dailės priemonėmis perteikti su skyrybų krize susijusius išgyvenimus. Čia galima priimtinu būdu išreikšti sunkias emocijas – pyktį, sielvartą bei stiprinti orientaciją savyje ir aplinkoje, įsižeminti dabarties momente. Atsiranda galimybė atverti kelią su krize ateinančioms gyvenimo permainom ir asmenybės augimui.

Dailės terapija pasižymi keletu išskirtinių savybių, padedančių išgyventi ir įveikti skyrybų krizę bei kitas stresines situacijas:

  • Kūrybos procesas suteikia atsipalaidavimą, tiesiogiai mažina nerimą.
  • Neverbalinė kalba padeda išreikšti žodžiais sunkiai perteikiamas emocijas.
  • Trauminės patirties suskliaudimas kūrinio rėmuose suteikia kontrolės jausmą jos atžvilgiu ir skatina emocinę savireguliaciją.
  • Simbolinė raiška padaro realybę labiau toleruojama, padeda nugalėti vengimą ir pagreitina terapinį procesą.
  • Eksternalizacija padeda priimti stresinę situaciją bei su ja nesitapatinti, suteikia erdvės įžvalgoms ir platesnei perspektyvai.
  • Kūrybos malonumas augina savivertę, mažina emocinį sustingimą, padeda tvarkytis su kasdienybės iššūkiais.

 Mokėti piešti nereikia.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA

Grupės pradžia: 2023.04.17 d.

Programos trukmė: 4 kassavaitiniai užsiėmimai

Savaitės diena: antradienis.

Laikas: 16:30-18:30 val.

Užsiėmimo trukmė: 2 val.

Adresas: Kryžiaus namuose, Vilnius

Grupės vadovė: Daiva Rainytė

Dalyvio įnašas: Nemokamai

Veikla finansuojamos Vilniaus m. savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos 2023 m. priemonės „Psichikos sveikatos stiprinimas skyrybas išgyvenančioms šeimoms ir jose augantiems vaikams”.

Registracija

Komentavimo galimybė išjungta.

BENDRAKELEIVIAI.LT © 2024

El. parduotuvių ir internetinių svetainių kūrimas

Klausk Aukok Dovanų kuponas Naujienlaiškis

      Prašome atlikti pavedimą:

      Įmonė: Šeimos ir asmens saviugdos centras “Bendrakeleiviai”.
      Adresas: Didžioji g. 34, 01128 Vilnius.
      Atsiskaitomoji sąskaita: LT02 7300 0100 8686 3132.
      Mokėjimo paskirtis: už dovanų kuponą.

      Užpildytas kuponas bus išsiųstas jums el. paštu per 24 val. Esant skubai, susisiekite tel. 8644 20883.

      Aš suprantu, kad pinigai už įsigytus dovanų kuponus nėra grąžinami.
      Kupono galiojimas – 1 metai nuo pirkimo dienos.